sexualité féminine – | interstron.ru

Comment parvenir à jouir lorsqu’on a été traumatisée par des attouchements sexuels durant son enfance ? | interstron.ru

La rédaction — Sun, 18 Jul 2021 09:00:31 +0000

« Je place beaucoup d’espoir dans cette lettre car je crois que vous êtes les seuls à pouvoir m’aider. Je n’ai que 23 ans, mais ma vie est déjà à un immense gâchis. Depuis l’enfance, je vis un véritable cauchemar qui m’empêche d’être heureuse et qui ruine ma vie sexuelle. Comme je ne souhaite pas que l’on s’apitoie sur mon sort, je vais simplement vous faire un léger résumé qui vous permettra d’y voir plus clair. Mes parents ont divorcé lorsque j’avais 9 ans. Par la suite, ma mère s’est remariée avec un homme qui fréquentait le milieu des gens du voyage. Des manouches venaient souvent à la maison et il n’était pas rare qu’ils abusent de moi. L’un d’eux, pratiquement sous les yeux de ma mère, m’enfila chaque jour pendant plus d’un an quelques doigts dans le vagin, sans pour autant me dépuceler. Vers l’âge de 10 ans, il se mit à me battre et m’obligea à boire et à fumer, sans que ma mère n’ose l’en empêcher. Quelques années plus tard, ma mère a divorcé de cet homme pour se remarier avec un type guère plus recommandable. Celui-ci m’a tout simplement violée puis sodomisée avec quelques-uns de ses amis. Comme vous pouvez l’imaginer, la déprime était mon lot quotidien, mais je me suis accrochée. J’ai aimé des hommes, mais le fait d’être totalement incapable de jouir a toujours tout gâché. Les préliminaires se passaient toujours très bien, mais au moment de la pénétration, le trou noir, plus rien. Aujourd’hui, je suis amoureuse d’une femme superbe. J’espère que notre liaison va durer. Elle est vraiment merveilleuse, mais je suis inquiète car malgré tous ses efforts, je n’arrive toujours pas à jouir. Pire, je suis même incapable de gémir lorsqu’elle me caresse. Il faut dire que je l’aime tellement, que je ne souhaite pas lui faire de la peine en simulant. Résultat, nous sommes toutes les...Lire la suite sur

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Ménopause ou sexopause ? | interstron.ru

Sorelle Spet — Fri, 09 Jul 2021 09:20:44 +0000

« Bonjour docteur. Je ne suis pas encore ménopausée, mais je sais que c’est pour bientôt. Mes amies m’alertent sur une perte quasi systématique du désir. Qu’en est-il réellement, car je ne me sens pas encore prête à abandonner les plaisirs charnels ?« – Claudy, 56 ans.

La ménopause n’est pas l’arrêt de la libido

Certaines idées ont la vie dure ! On a beau essayer d’expliquer que la ménopause est loin de signer l’arrêt de la libido féminine, on en revient presque toujours aux mêmes idées préconçues. À ce sujet vous pouvez consulter notre article : La ménopause, synonyme du déclin de la sexualité ?

Or, la ménopause n’est qu’un phénomène biologique caractérisé par la baisse, puis l’arrêt, de la production hormonale ovarienne, aboutissant à la disparition des menstruations. Mais le désir féminin est loin d’être uniquement lié à la présence d’hormones sexuelles. Il est bien plus complexe et relève de multiples facteurs sentimentaux, émotionnels et psychiques.

Et je puis vous assurer que l’on voit de nombreuses femmes continuer à avoir une vie sexuelle active longtemps après l’arrêt de leurs règles. Cela est plus facile, évidemment, si l’ambiance conjugale est bonne et si l’on accepte d’avoir parfois besoin d’utiliser un Lire la suite sur interstron.ru
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Vierge à 30 ans, comment franchir le pas ? | interstron.ru

La rédaction — Wed, 16 Jun 2021 16:25:56 +0000

À 32 ans, je n’ai jamais eu de petit ami. En fait, je suis encore vierge. Pourtant, socialement, tout va bien: j’ai un boulot, une famille et des amis. J’ai toujours été complexée par mon poids et je suis assez timide de nature même si, grâce à mon travail, je vais plus facilement vers les autres. Mais comment faire des rencontres à mon âge avec un tel handicap?

J’ai tellement honte. Je n’ai jamais osé parler de ce problème à quiconque, même s’il me semble que mon entourage s’en doute. Je suis très proche de ma soeur, qui ne m’a jamais vu avec un mec, donc elle doit au moins se poser des questions.

Pourtant, je sors, je vais au restaurant et je fais du sport. Mais, quand je suis seule chez moi le soir ou le week-end, je me demande si je rencontrerai quelqu’un un jour. C’est tout de même difficile de draguer quand on a passé la trentaine et que l’on ne l’a jamais fait. Comment franchir le pas ?

Rien de ce que vous décrivez n’est dramatique, ni définitif, d’autant que vous n’avez que 32 ans. Un excédent de poids, s’il est dû à un comportement alimentaire anarchique, se corrige en consultant un nutritionniste qui vous apprendra à manger de façon équilibrée ou en suivant une thérapie pour gérer le problème source de ce déséquilibre alimentaire, et les complexes qui découlent de votre surpoids.

Car une surcharge pondérale n’est pas incompatible avec une vie sexuelle épanouie, ce qui est plutôt rassurant, quand on sait que 4 Français sur 10 souffrent d’un excédent de poids…

La timidité se corrige également, en partie d’elle-même en vieillissant, mais aussi en s’en donnant les moyens. S’obliger à tenter des choses nouvelles, à s’exprimer en public reste le meilleur moyen d’y arriver: par exemple, prenez des cours de danse, de chant ou de théâtre. Et rappelez-vous qu’il suffit d’un Lire la suite sur
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Une clinique en ligne dédiée à la sexualité des femmes | interstron.ru

La rédaction — Tue, 15 Jun 2021 12:00:28 +0000

Mia.co est une plateforme de téléconsultation dédiée à la santé sexuelle féminine.

Elle abrite tout un éco-système permettant aux femmes de tout âge, de tout horizon, de toute sexualité d’avoir des réponses à leurs questions et surtout, d’avoir des solutions à leurs troubles sexuels. Parmi les grandes catégories de troubles que la plateforme prend en charge, il y a : la baisse de libido ; les douleurs à la pénétration ; l’absence d’orgasme ; les difficultés de couple ; l’épanouissement sexuel…

Il s’agit bien d’une démarche médicale mise en place avec l’aide du Docteur Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue, pour sélectionner des sexologues diplômées et spécialisées dans la santé sexuelle féminine. Psychologue, sage-femme, journaliste sexo, infirmière spécialisée dans les IST, thérapeute de couple… Chacune d’entre elles a une spécialité permettant une vision plus complète, plus ouverte, plus pertinente.

Sur le modèle de « charles.co », la plateforme de téléconsultation en médecine sexuelle masculine, lancée en 2019 dont le Docteur Gilbert Bou Jaoudé est directeur scientifique et qui compte aujourd’hui plus de 25 000 patients, Mia.co souhaite aller au-delà.

Elle propose tout un éco-système permettant aux femmes d’accéder à des ressources d’informations vérifiées et gratuites sur la sexualité et les troubles sexuels : réseaux sociaux informatifs, chaîne Youtube, ou encore un blog qui reprend les grands thèmes : épanouissement, plaisir, libido, douleurs et couples… Chacune des fiches de ce blog est hyper-détaillée, et...Lire la suite sur interstron.ru
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Les livres érotiques augmentent-ils la libido ? | interstron.ru

La rédaction — Mon, 14 Jun 2021 09:30:40 +0000

Cher docteur, mon amie est une grande amatrice de livres érotiques, j’ai remarquéque nos câlins sont toujours plus intenses lorsqu’elle vient de poser son livre… se pourrait-il qu’elle pense à certaines scènes de ses livres lorsque nous faisons l’amour ?

La réponse à votre question est complètement affirmative. Bien sûr que votre amie se sert de ses lectures érotiques pour alimenter ses fantasmes, comme c’est le cas de très nombreuses personnes d’ailleurs. La différence, peut-être, c’est que beaucoup de gens n’en parlent pas et gardent pour eux ce qu’ils estiment être un peu leur jardin secret.

D’ailleurs les femmes ne sont pas les seules à avoir besoin d’alimenter leur libido par des moyens externes, les hommes le font également. La principale différence entre hommes et femmes se situe dans le choix des supports. La gent masculine a une nette préférence pour les images, que ce soit via magazines ou films, en privilégiant les photos les plus réalistes possibles, comme les gros plans sur les organes génitaux et les pénétrations.

La population féminine préfère dans son ensemble les livres, ce que l’on appelle la littérature érotique, voire éventuellement les bandes dessinées érotiques, lesquelles laissent une plus grande part à l’imagination et sont moins réalistes. Au fond, grâce à des supports légèrement différents, hommes et femmes ont tous besoin de faire jouer leurs fantasmes pour booster leur vie sexuelle.

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La sophrologie pour une sexualité plus sereine ? | interstron.ru

La rédaction — Sun, 13 Jun 2021 13:41:54 +0000

Bonjour docteur. Je n’ai pas eu de rapport sexuel depuis bientôt 2 ans et je suis très inquiète à l’idée de me retrouver au lit avec un homme. Mes amies m’ont parlé de la sophrologie pour me «détendre», pensez-vous que cette discipline puisse m’être utile ?

Ce n’est certainement pas moi, depuis de longues années adepte de sophrologie et de relaxation, qui vous dirait le contraire !

Je pense même que toute personne, quel que soit son âge ou son sexe, devrait pratiquer ce type de discipline, ou un équivalent comme la méditation ou le yoga, pour être au mieux de sa forme à la fois physique et mentale. C’est une grande source d’équilibre pour le corps et pour l’esprit et le meilleur moyen de profiter au mieux de ce que la vie peut nous apporter.

Ce n’est d’ailleurs pas réservé au bien-être sexuel, mais en l’occurrence c’est un excellent moyen de lutter contre le stress et l’angoisse. Et si, en effet, vous vous sentez inquiète à l’idée de vous retrouver au lit avec un homme vos amies ont parfaitement raison de vous pousser à pratiquer sophrologie ou relaxation. Cela vous permettra à la fois de vous déstresser et vous aidera à vivre vos sensations plus pleinement en profitant au maximum de vos expériences sensorielles et donc de ressentir plus de plaisir et en vous posant moins de questions.

Bravo les copines, heureusement qu’elles sont là pour nous aider ! que ferait-on sans elles, on se le demande.

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L’orgasme par la stimulation du clitoris | interstron.ru

La rédaction — Fri, 11 Jun 2021 16:25:30 +0000

Je viens d’avoir 20 ans. Cela fait un an que je suis avec mon copain. Malheureusement, je n’ai eu que quelques orgasmes, et tous étaient vaginaux. Je me demande si c’est normal de ne jamais avoir eu d’orgasmes clitoridiens. Les caresses du clitoris me donnent du plaisir, mais jamais jusqu’à l’orgasme. Pourriez-vous m’aider et me donner des conseils ‘

Vous faites partie d’une catégorie féminine assez rare, disons-le,qui arrive plus facilement à jouir par la stimulation interne du clitoris. La plupart des autres femmes décrivent le contraire.

D’ailleurs, cela convient en général moins bien aux hommes, qui préfèrent voir les femmes jouir vaginalement. Cela flatte leur ego puisqu’ils sont très actifs dans le cas d’un rapport avec pénétration.On peut néanmoins se poser une question de base, à laquelle il vous faudra réfléchir : votre copain est-il votre premier partenaire ou non ? S’il n’est pas le premier, il serait bon de savoir si vous aviez le même souci avec les autres garçons.

En effet, comme il n’existe pas de raison purement physique pouvant expliquer ce que vous décrivez, il n’est pas impossible que la technique utilisée par votre ami pour vous procurer des sensations clitoridiennes externes plus excitantes soit à perfectionner, et que ce soit là l’explication à votre incapacité à atteindre l’orgasme par ce moyen. Pratique-t-il le cunnilingus, par exemple ? Auquel cas, il suffit de se documenter, par exemple dans des livres ou des vidéos à but éducatif, et de chercher ensemble ce qui vous convient le mieux.

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Démangeaisons vaginales : dois-je consulter ? | interstron.ru

La rédaction — Thu, 10 Jun 2021 16:25:35 +0000

Je vous écris pour vous parler d’un sérieux problème et je suis plutôt intimidée. Voilà, ça a commencé vers l’âge de 7 ou 8 ans. J’ai tout le temps des démangeaisons dans mon organe vaginal et quand je commence à me gratter, j’ai du mal à m’arrêter.

Je le fais tout le temps (surtout la nuit en dormant). Enfant, ça ne me dérangeait pas trop mais maintenant, cela m’inquiète, d’autant plus que j’ai mon premier petit copain. J’utilise régulièrement des gels pour la toilette intime mais les démangeaisons sont toujours là. Que dois-je faire ? Ai-je une maladie ? J’ai récemment couché avec mon copain, mais on a mis des préservatifs. Aidez-moi à y voir clair, s’il vous plaît.

Vous avez raison, il faut vous occuper de votre problème et le résoudre pour qu’il ne gêne pas votre vie sexuelle. Première étape, prenez rendez-vous chez un gynécologue et faites vérifier par un examen qu’il ne s’agit pas d’une maladie locale, par exemple une allergie aux produits dits « d’hygiène intime« , qui sont loin d’être les meilleurs pour faire votre toilette vulvaire. À ce sujet, une remarque importante : il n’y a pas lieu de faire une toilette interne, c’est-à-dire vaginale, car le vagin maintient tout seul son bon fonctionnement.

La vulve elle-même ne nécessite aucun savon particulier, le bon vieux savon de Marseille, qui ne contient ni parfum ni colorants, est le plus adapté. Une fois que vous aurez vérifié qu’il ne s’agit pas d’une maladie locale, il vous faudra aller voir une sexologue, car vous avez acquis une habitude, une sorte de manie, en commençant à vous gratter. C’est assez fréquent chez des fillettes auxquelles les mères...Lire la suite sur interstron.ru
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Peur de la pénétration, des solutions ? | interstron.ru

La rédaction — Wed, 09 Jun 2021 16:25:38 +0000

Mon ami et moi vivons ensemble depuis bientôt cinq ans. Notre problème est purement sexuel et, à mon sens, j’en suis responsable, puisque mon ami se trouve dans l’impossibilité de me pénétrer. Chaque fois que nous faisons l’amour, je suis comme bloquée et il doit se contenter de me toucher. Je ne comprends pas comment il peut faire pour prendre du plaisir avec moi. Il ne me dit pas ce qu’il pense, même s’il me fait sentir que je suis responsable de cette situation.

J’aimerais faire des efforts pour ne pas le perdre, mais j’ai peur de cette pénétration. Que pourrais-je bien faire pour être rassurée ? Dois-je aller voir un médecin ? J’ai aussi commencé un régime alors que tout le monde dit que ce n’était pas utile. Je voulais perdre du poids pour plaire à mon ami. Il faut dire qu’il est souvent attiré par d’autres filles (il les regarde simplement). Je pensais qu’il me ferait des compliments mais il n’en a rien été.

Dans votre courrier, vous soulevez différents problèmes. Le premier, et le plus important, est cette impossibilité de pénétration. Je vous conseille vivement de vous en occuper le plus vite possible. Il ne s’agit peut-être que d’une simple difficulté de mise en route de votre sexualité.

Si tel est le cas, cela se résoudra très facilement en consultant un médecin spécialisé dans les difficultés sexuelles. Vous savez probablement qu’il existe maintenant des traitements pour ce type de cas et il serait vraiment dommage de ne rien faire. Il est nécessaire que le médecin vérifie qu’il n’y a pas d’anomalie génitale empêchant votre ami de vous pénétrer.

Vraisemblablement, tout porte à croire qu’il...Lire la suite sur
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Phimosis féminin : qu’est ce que c’est et comment le traiter ? | interstron.ru

La rédaction — Mon, 07 Jun 2021 16:20:19 +0000

Je viens de lire le numéro d’interstron.ru consacré au clitoris et je dois dire qu’il m’a énormément intéressée. J’écris d’ailleurs à ce sujet pour vous exposer mon cas. Il y a trois mois, alors que je me masturbais (je le fais tous les soirs), mon petit bouton est complètement sorti du capuchon. C’était la première fois. Malgré tous mes efforts pour le repousser, il est resté à l’extérieur. Il semble retenu par l’orifice du capuchon.

Depuis trois mois, une petite « banane » saillit en permanence entre mes lèvres. Cette excroissance est d’autant plus visible que je suis entièrement épilée. À part quelques excitations dues au frottement sur les vêtements, cela ne me gêne pas trop, mais cela m’inquiète beaucoup. Est-ce normal, dois-je consulter un médecin ? Une amie me conseille de ne plus m’épiler afin de dissimuler le clitoris et ainsi le protéger. Est-ce une bonne solution ? Ne plus être lisse me serait désagréable d’autant que je suis sur le point de me payer une épilation définitive.

Ce que vous décrivez est l’équivalent chez une femme de ce qui s’appelle un phimosis chez l’homme. En effet, le clitoris a en commun avec le gland d’être pourvu d’une membrane mobile, le capuchon, qui se découvre spontanément lors de l’excitation sexuelle ou en tirant dessus. Vous dites bien que cela ne s’était jamais produit, et que depuis quelques mois, la partie découverte du clitoris n’est jamais revenue à l’intérieur du capuchon, du fait de l’étroitesse de celui-ci.

Apparemment, cela ne vous fait pas mal. Si vous êtes juste ennuyée par l’aspect esthétique, je vous conseille d’aller consulter un gynécologue pour lui demander son avis. En...Lire la suite sur interstron.ru
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