{"id":291656,"date":"2019-06-17T14:02:33","date_gmt":"2019-06-17T12:02:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.union.fr\/?p=291656"},"modified":"2019-06-17T14:02:33","modified_gmt":"2019-06-17T12:02:33","slug":"291656","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/291656-291656.html","title":{"rendered":"Edging : le contr\u00f4le de l&rsquo;orgasme"},"content":{"rendered":"<p>Vous avez surement entendu parler de l&rsquo;<strong><em>edging<\/em><\/strong>. Cet anglicisme,\u00a0plus commun\u00e9ment appel\u00e9 <strong>\u00ab\u00a0contr\u00f4le de l&rsquo;orgasme\u00a0\u00bb<\/strong>, ou encore \u00ab\u00a0<strong>l&rsquo;art de retenir son orgasme\u00a0\u00bb<\/strong> consiste \u00e0 <strong>retarder l&rsquo;orgasme <\/strong>le plus longtemps possible,\u00a0et \u00e0<strong> prolonger le temps qui s&rsquo;\u00e9coule<\/strong> avant d&rsquo;atteindre l&rsquo;extase.<\/p> <h2>Comment le pratiquer ?<\/h2> <ul> <li><strong>Commencer en solo\u00a0<\/strong><\/li> <\/ul> <p><em>\u00ab\u00a0Je recommande toujours de commencer cette pratique toute seule\u00a0\u00bb,<\/em> assure la sexologue<em>\u00a0<\/em>Vanessa Marin<span class=\"apple-converted-space\" >\u00a0\u00e0\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.womenshealthmag.com\/sex-and-love\/a19692607\/what-is-edging\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Women&rsquo;s Health<\/em><\/a><em>.<\/em><\/p> <p>L&rsquo;edging n\u00e9cessite un peu d&rsquo;entrainement\u00a0car se retenir n\u2019est pas si simple. Il est important de vraiment <strong>conna\u00eetre son corps<\/strong> et les <strong>signaux indicateurs de l&rsquo;orgasme.<\/strong>\u00a0Respiration qui change, parties du corps qui se contractent, fr\u00e9quence cardiaque qui s&rsquo;acc\u00e9l\u00e8re&#8230;<\/p> <p>Il est recommand\u00e9<strong> d&rsquo;oublier les sextoys, <\/strong>qui sont le meilleur\u00a0moyen d&rsquo;avoir un orgasme rapidement, et d&rsquo;<strong>atteindre l&rsquo;orgasme \u00e0 l&rsquo;aide de ses mains.\u00a0<\/strong><\/p> <ul> <li><strong>\u00c0 deux, \u00e0 tour de r\u00f4le\u00a0<\/strong><\/li> <\/ul> <p>S&rsquo;il est plus souvent\u00a0pratiqu\u00e9 pendant la masturbation,<strong> l&rsquo;<em>edging<\/em> peut \u00e9galement se faire en couple,\u00a0<\/strong>gr\u00e2ce \u00e0 la p\u00e9n\u00e9tration ou \u00e0 la masturbation mutuelle.\u00a0Il est recommand\u00e9 de <strong>se\u00a0concentrer sur l&rsquo;un des deux partenaires, <\/strong>et pas les deux en m\u00eame temps car\u00a0<em>\u00ab\u00a0les deux amants ne pourront pas g\u00e9rer leur orgasme en m\u00eame temps\u00a0\u00bb<\/em>, explique Vanessa Marin.<\/p> <ul> <li><strong>Faire durer la phase pr\u00e9-orgasmique\u00a0<\/strong><\/li> <\/ul> <p>Titillez-vous et excitez-vous jusqu\u2019au moment o\u00f9<strong> vous sentez que vous allez jouir et stoppez-vous net. <\/strong>Et ainsi de suite, jusqu&rsquo;\u00e0\u00a0atteindre l&rsquo;orgasme explosif tant attendu.<\/p> <p>Pour un edging\u00a0r\u00e9ussi, il faut<strong>\u00a0conserver cette \u00e9nergie sexuelle<\/strong> et faire durer la phase pr\u00e9-orgasmique le plus longtemps possible.<\/p>  <h2>Les avantages du <em>edging\u00a0<\/em><\/h2> <p>Pour les femmes, l&rsquo;int\u00e9r\u00eat du\u00a0<em>edging<\/em> est de d\u00e9cupler la dur\u00e9e et les sensations de<strong>\u00a0l&rsquo;orgasme. <\/strong>Selon Vanessa Marin, il serait plus <strong>puissant, plus intense et plus agr\u00e9able.<\/strong><\/p> <p>Pour les hommes, l&rsquo;<em>edging<\/em> a un <strong>but plus pratique.\u00a0<\/strong>Il permet d&rsquo;appr\u00e9hender les signes annonciateurs de l&rsquo;orgasme et donc de faire durer le rapport sexuel<span class=\"apple-converted-space\" >\u00a0<\/span>plus longtemps :<strong> id\u00e9al pour les \u00e9jaculateurs pr\u00e9coces.<\/strong><\/p> <p>(Photo \u00e0 la une : <em>Getty Images<\/em>)<\/p> <p><strong>\u00c0 lire aussi&#8230;<\/strong><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/tout-savoir-orgasme-283578.html\">Tout ce que vous devez savoir sur l&rsquo;orgasme<\/a><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/desir-et-plaisir\/les-pratiques-sexuelles\/masturbation-pourquoi-pas-146357.html\">Masturbation : pourquoi pas ?<\/a><\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&rsquo;edging permettrait de d\u00e9cupler ses sensations lors d&rsquo;un orgasme&#8230; en se retenant !<\/p>\n","protected":false},"author":11110,"featured_media":291667,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5,15],"tags":[5430,809],"class_list":["post-291656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diaporama-accueil","category-menu_site","category-sexo","tag-edging","tag-orgasme"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11110"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291656"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":291671,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291656\/revisions\/291671"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}