{"id":298209,"date":"2023-03-21T16:00:14","date_gmt":"2023-03-21T14:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.union.fr\/?p=298209"},"modified":"2023-03-20T16:03:53","modified_gmt":"2023-03-20T14:03:53","slug":"masturbation-feminine-sans-sextoy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/les-pratiques-sexuelles\/masturbation\/masturbation-feminine-sans-sextoy-298209.html","title":{"rendered":"Conseils pour une masturbation f\u00e9minine en solo (sans sextoy et sans les mecs !)"},"content":{"rendered":"<p>La sexualit\u00e9 des Fran\u00e7aises en 2019 a fait l&rsquo;objet <a href=\"https:\/\/www.ifop.com\/publication\/ou-en-est-la-vie-sexuelle-des-femmes-en-2019\/\">d&rsquo;une enqu\u00eate de l&rsquo;Ifop<\/a>, notamment en mati\u00e8re de sextoy : pr\u00e8s d\u2019une Fran\u00e7aise sur deux (43%) admettrait avoir utilis\u00e9 un vibromasseur. Les sextoys poss\u00e8deraient un grand pouvoir de s\u00e9duction pour pimenter sa vie sexuelle. Et les marques redoublent d&rsquo;ing\u00e9niosit\u00e9 pour nous procurer toujours plus de plaisir, ce qui pourrait bien nous rendre accro \u00e0 force. Et pourquoi pas, revenir aux \u00ab\u00a0basiques\u00a0\u00bb de la masturbation ? On vous donne plusieurs fa\u00e7ons de vous faire du bien sans la moindre pr\u00e9sence d&rsquo;un sextoy !<\/p>  <p><a href=\"https:\/\/video.union.fr\/thematiques\/bandante-surtout-les-yeux-bandes\"><div class=\"wrap-img\" id=\"wrap-img-411855\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"thumbnailUrl\" class=\"wp-image-411855 size-medium aligncenter\" src=\"https:\/\/www.union.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/widget_vod_yeux_bandes-300x250.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"250\" \/><\/div><\/a><\/p> <h3 class=\"article-title mdl\">Rien que des caresses<\/h3> <p>La plus \u00e9vidente des techniques : se caresser le clito ! Que vos <strong>doigts<\/strong> s&rsquo;aventurent sous votre culotte \u00e0 la recherche de cette boule magique, mais ne l&rsquo;attaquez pas trop promptement. Cette zone reste tr\u00e8s sensible, pr\u00e9f\u00e9rez alors une stimulation aux alentours jusqu&rsquo;\u00e0 atteindre cette montagne de <a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/jutilise-des-fruits-pour-me-faire-plaisir-est-ce-dangereux-408464.html#post-408464\">plaisir<\/a>.<\/p> <p>Il n&rsquo;existe pas de mani\u00e8re parfaite pour<strong> masturber son clitoris<\/strong> : en cercle, de bas en haut, de gauche \u00e0 droite, \u00e0 un doigt, \u00e0 deux, \u00e0 plus&#8230; Trouvez simplement la mani\u00e8re qui vous pla\u00eet et laissez-vous aller.<\/p> <h3>\u00c0 travers la culotte<\/h3> <p>Franchir cette barri\u00e8re de tissu n&rsquo;est pas obligatoire : vous pouvez titiller votre <strong>clitoris<\/strong> m\u00eame s&rsquo;il reste cach\u00e9. Une m\u00e9thode qui peut s\u00e9duire celles qui ont une sensibilit\u00e9 trop accrue de leur\u00a0<strong>clitoris.<\/strong><\/p> <p>Mais pr\u00e9f\u00e9rez une mati\u00e8re douce pour votre culotte, qui ne soit pas d\u00e9sagr\u00e9able lors de votre s\u00e9ance de masturbation.<\/p>  <p><a href=\"https:\/\/livecam.union.fr\/fr\/\"><div class=\"wrap-img\" id=\"wrap-img-367689\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-367689 size-medium\" src=\"https:\/\/www.union.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-2-300x250.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"250\" \/><\/div><\/a><\/p> <h3 class=\"article-title mdl\">Faites comme les hommes<\/h3> <p class=\"article-p mdl\">Prendre exemple sur la <a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/les-pratiques-sexuelles\/masturbation\/masturbation-pourquoi-pas-146357.html#post-146357\">masturbation masculine<\/a> peut faire son effet : attrapez votre<a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/sexo-union-le-clitoris-un-appareil-genital-dedie-au-plaisir-396187.html#post-396187\"> clitoris<\/a> entre vos doigts, \u00e0 la racine et faites des mouvements de va-et-vients.<\/p> <h3>Tapoter votre sexe<\/h3> <p>Pour rompre avec les quotidiennes caresses en douceur, vous pourriez en changer par des petites tapes : du bout de vos doigts, plus ou moins l\u00e9g\u00e8rement, tapotez vos zones sensibles.<\/p> <h3 class=\"article-title mdl\">Toute votre vulve<\/h3> <p>Vos l\u00e8vres, qui entourent votre clitoris, ne servent pas uniquement \u00e0 le prot\u00e9ger. Et asticoter votre clitoris \u00e0 travers les mouvements de vos l\u00e8vres peut se r\u00e9v\u00e9ler \u00eatre tr\u00e8s excitant.<\/p>  <div id=\"attachment_357954\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/boutique.union.fr\/\"><div class=\"wrap-img\" id=\"wrap-img-357954\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-357954\" class=\"wp-image-357954 size-medium\" src=\"https:\/\/www.union.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/4-300x250.png\" alt=\"boutique union\" width=\"300\" height=\"250\" \/><\/div><\/a><p id=\"caption-attachment-357954\" class=\"wp-caption-text\">boutique union<\/p><\/div> <h3 class=\"article-title mdl\">Un peu de fra\u00eecheur<\/h3> <p>Faire rencontrer la chaleur de votre <a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/nos-conseils-dexperts\/conseils-sexo-pourquoi-suis-je-a-ce-point-obsedee-par-le-sexe-14474.html#post-14474\">sexe <\/a>avec un froid extr\u00eame peut \u00eatre source d&rsquo;un <strong>plaisir<\/strong> transcendant. Vous caresser \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un gla\u00e7on (sans trop appuyer dessus pour ne pas l&rsquo;anesth\u00e9sier) pourrait vous faire un peu d&rsquo;effet&#8230;<\/p> <h3>Et pourquoi pas, un peu de lubrifiant ?<\/h3> <p>Si vous ne mouillez pas suffisamment, la salive peut contribuer \u00e0 rendre la zone glissante. Son seul d\u00e9faut reste sa courte dur\u00e9e, contrairement au gel lubrifiant. En bonus, ces derniers peuvent parfois jouer sur la chaleur comme <a href=\"https:\/\/boutique.union.fr\/?lang=fr&amp;task=produit&amp;prd_id=16084&amp;aff_id=37839\">le lubrifiant effet chaud sans silicone<\/a>, ou sur le froid, comme <a href=\"https:\/\/boutique.union.fr\/?lang=fr&amp;task=produit&amp;prd_id=16085&amp;aff_id=37839\">le lubrifiant effet frais sans silicone<\/a>, de la marque System Jo.<\/p> <h3 class=\"article-title mdl\"><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/humping-savez-masturbez-mains-285459.html\">Frotti-frotta<\/a><\/h3> <p>Cette fois, vos doigts ne seront pas de la partie ! Le frottement, contre des objets (couette, oreiller&#8230;), va venir stimuler les zones sensibles de votre sexe. Cette technique peut \u00eatre id\u00e9ale pour susciter votre imagination, si par exemple vous chevauchez votre oreiller.<\/p> <h3>Ne vous concentrez pas que sur votre clitoris<\/h3> <p>Avec ses nombreuses zones \u00e9rog\u00e8nes, on pourrait presque croire que le corps est une zone \u00e9rog\u00e8ne \u00e0 lui tout seul. Les t\u00e9tons,<a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/sexualite-et-sante\/accidents-de-lanus-172418.html#post-172418\"> l&rsquo;anus<\/a>, les oreilles, les orteils et les fesses peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement sensibles. Ne les oubliez pas lors de vos s\u00e9ances de plaisir solitaire.<\/p>   <p><strong>\u00c0 lire aussi :<\/strong><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/288949-288949.html\">Masturbation : le milking prostatique<\/a><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/desir-et-plaisir\/les-pratiques-sexuelles\/la-masturbation-au-feminin-153703.html\">La masturbation au f\u00e9minin<\/a><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/desir-et-plaisir\/les-pratiques-sexuelles\/masturbation-pourquoi-pas-146357.html\">Masturbation : pourquoi pas ?<\/a><\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se masturber avec son sextoy favori, c&rsquo;est bien ! Mais si on retournait \u00e0 la bonne recette de grand-m\u00e8re ? (alias Madame cinq doigts&#8230;)<\/p>\n","protected":false},"author":11696,"featured_media":298282,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5789,5,15],"tags":[630,1616,159,5594],"class_list":["post-298209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diaporama-accueil","category-masturbation","category-menu_site","category-sexo","tag-clitoris","tag-doigt","tag-masturbation","tag-sans-sextoy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11696"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=298209"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":411972,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/298209\/revisions\/411972"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/298282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=298209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=298209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=298209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}