{"id":301983,"date":"2024-02-29T12:30:42","date_gmt":"2024-02-29T10:30:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.union.fr\/?p=301983"},"modified":"2024-02-27T17:04:16","modified_gmt":"2024-02-27T15:04:16","slug":"conseils-sexo-reussir-plan-a-trois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/conseils-sexo-reussir-plan-a-trois-301983.html","title":{"rendered":"R\u00e9ussir son plan \u00e0 trois : tous nos conseils sexo"},"content":{"rendered":"<p>Selon\u00a0<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10508-016-0699-1\">une \u00e9tude publi\u00e9e dans <em>Archive of Sexual Behavior<\/em><\/a>, 82% des hommes fantasment sur l&rsquo;id\u00e9e d&rsquo;un plan \u00e0 trois. Un d\u00e9calage se ressent chez les femmes, moins nombreuses \u00e0 vouloir l&rsquo;exp\u00e9rimenter (31%). Si l&rsquo;envie se manifeste, voici un petit guide pour que votre partie de jambe en l&rsquo;air \u00e0 trois se passe pour le mieux&#8230;<\/p> <h2>Posez-vous les bonnes questions<\/h2> <p>Avant de tenter l&rsquo;exp\u00e9rience, le principal reste de se demander pourquoi vous voudriez r\u00e9aliser un <a href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/sexo-plan-cul-insolite-390656.html\">plan \u00e0 trois<\/a>.<\/p> <p>Dans son ouvrage <em>Understanding Threesome :\u00a0Gender, Sex, and Consensual\u00a0<\/em><em>Non-Monogamy<\/em>\u00a0(litt\u00e9ralement \u00ab\u00a0Comprendre les plan \u00e0 trois : genre, sexe et non-monogamie consensuelle\u00a0\u00bb), Ryan Scotts estime sur 200 interrog\u00e9s que certain.e.s tentent l&rsquo;exp\u00e9rience du plan \u00e0 trois pour pimenter ou explorer leur sexualit\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9. D&rsquo;autres y trouvent une fa\u00e7on de r\u00e9parer leur infid\u00e9lit\u00e9, une raison qui pourrait ne pas \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour un couple. Tout comme le d\u00e9sir de faire l&rsquo;amour \u00e0 trois pour para\u00eetre lib\u00e9r\u00e9.e ou pour faire plaisir.\u00a0Le fantasme doit avant tout se baser sur une volont\u00e9 commune.<\/p> <p>Ne le faites pas si vous \u00eates mal \u00e0 l&rsquo;aise, apeur\u00e9.e ou angoiss\u00e9.e, ou si vous ressentez tout autre sentiment n\u00e9gatif \u00e0 l&rsquo;id\u00e9e de le faire.<\/p> <p><a href=\"http:\/\/https:\/\/video.union.fr\/la-boite-a-fantasmes\/le-fantasme-d-heivy\"><div class=\"wrap-img\" id=\"wrap-img-387242\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"thumbnailUrl\" class=\"size-medium wp-image-387242 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.union.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/le-fantasme-dheivy-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/div><\/a><\/p> <h2>Mettez-vous d&rsquo;accord sur le choix de la ou des personne.s<\/h2> <p>Les combinaisons du plan \u00e0 trois sont multiples : en tant que couple, discutez du partenaire que vous souhaitez inviter dans votre lit, homme ou femme. En tant que c\u00e9libataire, le choix pourra \u00eatre plus simple.\u00a0Mais o\u00f9 trouver cette personne ?<\/p> <ul> <li>Cherchez sur une application ou un site pr\u00e9vu.e pour ceux qui veulent faire un plan \u00e0 trois, par exemple, 3nder. Un inconnu peut sembler \u00eatre le meilleur choix, pour \u00e9viter tout risque de jalousie. Mais ne pas conna\u00eetre la personne peut r\u00e9server quelques mauvaises surprises.<\/li> <li>Vous pouvez tenter de trouver une personne dans votre entourage (pas votre famille, \u00e7a para\u00eet \u00e9vident), en particulier vos amis. Si vous connaissez bien cette personne, vous seriez rassur\u00e9.e.s et pourriez \u00eatre plus \u00e0 l&rsquo;aise. Seulement, prenez en compte le risque que ce fantasme r\u00e9v\u00e8le un sentiment de jalousie ou suscite un attachement inattendu.<\/li> <\/ul> <h2>Fixez des r\u00e8gles<\/h2> <p>Le mieux est d&rsquo;avoir une discussion \u00e0 trois pour conna\u00eetre les limites de chacun (par exemple, pas d&rsquo;anal, pas de sexe oral ou pas de baisers, etc.).<\/p> <h2>Pr\u00e9voyez des pr\u00e9servatifs<\/h2> <p>Que vous connaissiez la personne ou non, le pr\u00e9servatif est n\u00e9cessaire en couple (pas forc\u00e9ment entre vous, si vous vous d\u00e9pistez \u00e0 c\u00f4t\u00e9) ou si vous \u00eates c\u00e9libataires (surtout dans le cas o\u00f9 vous ne r\u00e9it\u00e9rez pas l&rsquo;exp\u00e9rience). N&rsquo;oubliez pas de changer de pr\u00e9servatif, si vous changez de partenaire au risque de transmettre des IST.<\/p> <p><strong>A lire aussi :<\/strong><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/sexo\/faire-amour-nature-conseils-293492.html\">Faire l&rsquo;amour dans la nature : nos conseils pratiques<\/a><\/p> <p><a href=\"http:\/\/www.union.fr\/actus\/etats-unis-pratiques-sexuelles-preferees-americains-176168.html\">Etats-Unis : les pratiques sexuelles pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es des am\u00e9ricains<\/a><\/p> <p><a title=\"3 id\u00e9es re\u00e7ues sur les pathologies vulvaires\" href=\"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/3-idees-recues-pathologies-vulvaires-389418.html\">3 id\u00e9es re\u00e7ues sur les pathologies vulvaires<\/a><\/p> <p><a href=\"http:\/\/https:\/\/livecam.union.fr\/fr\/\"><div class=\"wrap-img\" id=\"wrap-img-367689\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-367689 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.union.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/4-2-300x250.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"250\" \/><\/div><\/a><\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un plan \u00e0 trois, \u00e7a vous tente ? En couple ou c\u00e9libataire, avant de vous lancer dans ce fantasme du triolisme, voici nos conseils&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":302005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5,15],"tags":[420,592,257],"class_list":["post-301983","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diaporama-accueil","category-menu_site","category-sexo","tag-fantasme","tag-plan-a-trois","tag-triolisme","google_news_tags-sexo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=301983"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":408810,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/301983\/revisions\/408810"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/302005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=301983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=301983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=301983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}