{"id":340214,"date":"2021-01-04T18:26:31","date_gmt":"2021-01-04T16:26:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.union.fr\/?p=340214"},"modified":"2021-01-04T18:26:31","modified_gmt":"2021-01-04T16:26:31","slug":"bonne-resolution-2021-on-teste-bdsm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/bonne-resolution-2021-on-teste-bdsm-340214.html","title":{"rendered":"Bonne r\u00e9solution 2021 : on teste le BDSM"},"content":{"rendered":"

L’id\u00e9e d’essayer le BDSM vous trotte peut-\u00eatre dans la t\u00eate depuis un petit moment pour diverses raisons : pimenter votre relation de couple ou simplement d\u00e9couvrir de nouveaux horizons sexuels\u2026 Pour vous lancer avec votre partenaire, voici quelques conseils !<\/p>

La d\u00e9couverte du BDSM<\/h2>

Qu’est-ce que le BDSM ? BD pour Bondage et Discipline, DS pour Domination et Soumission et SM pour Sado-Masochisme. Le monde du BDSM ne se cantonne pas \u00e0 une pratique<\/strong>, mais repr\u00e9sente un ensemble de pratiques qui prend plusieurs aspects : contrainte, douleur, humiliation, domination, fantasmes sexuels, jeux de r\u00f4le\u2026 Une des premi\u00e8res \u00e9tapes consiste \u00e0 d\u00e9finir vos envies avec votre partenaire<\/strong> : si vous pr\u00e9f\u00e9rez \u00eatre domin\u00e9(e) plut\u00f4t que dominant(e), si vous voulez que vos pratiques soient douloureuses ou non, etc. La communication avec votre moiti\u00e9 para\u00eet ainsi primordiale et doit perdurer tout au long de vos s\u00e9ances de BDSM.<\/p>

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S\u00e9curiser ses pratiques<\/h2>

Le BDSM implique une relation de grande confiance entre les partenaires : il faut que les pratiques bas\u00e9es sur le consentement soient s\u00e9curis\u00e9es, mais aussi s\u00e9curisantes. D\u00e8s le d\u00e9but, chacun doit exposer clairement ses limites<\/strong> : des r\u00e8gles sont \u00e0 poser et cela peut prendre la forme d’un contrat \u00e9crit par exemple. Ne vous inqui\u00e9tez pas si votre partenaire en demande la signature : les contrats BDSM n’ont aucune validit\u00e9 l\u00e9gale. Il n’y a donc aucun pr\u00e9judice \u00e0 l’interrompre \u00e0 tout moment<\/strong>. Au cours de la relation, vos r\u00e8gles et vos limites seront sans doute amen\u00e9es \u00e0 \u00e9voluer.<\/p>

Suivant ce que vous aimez et ce que vous aimez moins, certaines r\u00e8gles seront enlev\u00e9es et d’autres au contraire ajout\u00e9es. Vous pouvez alors envisager un nouveau contrat qui sera revu r\u00e9guli\u00e8rement. Choisir un \u00ab\u00a0safe-word\u00a0\u00bb<\/strong> avec son partenaire permet aussi de s\u00e9curiser ses pratiques BDSM. Il agira ainsi comme un mot de passe afin de pouvoir tout arr\u00eater si \u00e7a ne va pas, s’il y a un souci ou une d\u00e9tresse physique et\/ou psychologique. Pour que la personne en face comprenne bien qu’il est temps d’arr\u00eater<\/strong>, il faut que ce mot soit \u00ab\u00a0particulier\u00a0\u00bb, facile \u00e0 retenir et qu’il d\u00e9note clairement avec la situation, comme par exemple le mot \u00ab\u00a0trottinette\u00a0\u00bb.<\/p>

\u00c9tablir un carnet dans lequel le soumis ou la soumise doit livrer son ressenti apr\u00e8s chaque s\u00e9ance BDSM<\/strong> peut \u00e9galement participer \u00e0 encadrer de fa\u00e7on saine le jeu BDSM. Le dominant pourra alors relire en d\u00e9tail les revendications et les diff\u00e9rentes \u00e9motions ressenties par son partenaire, sans que le soumis ou la soumise n’ait l’impression de \u00ab\u00a0se rebeller\u00a0\u00bb. Cela leur permet \u00e9galement de prendre du recul par rapport \u00e0 l’aventure sexuelle<\/strong>, d’y mettre un sens et de la distance.
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Des accessoires \u00ab\u00a0soft\u00a0\u00bb pour commencer en douceur<\/h2>

Pas besoin d’avoir une panoplie immense de sextoys et accessoires en tout genre pour d\u00e9buter dans le BDSM. Votre imagination combin\u00e9e \u00e0 vos objets du quotidien<\/strong> peut tr\u00e8s bien faire l’affaire. Pour explorer en douceur vos limites sur la douleur et les sensations de chaud\/froid vous pouvez par exemple commencer avec de la cire chaude et des gla\u00e7ons. Vous trouverez aussi dans vos armoires d’autres objets qui peuvent vous int\u00e9resser comme une ceinture ou encore une cravate<\/strong>.<\/p>

Si vous voulez des accessoires un peu plus sp\u00e9cifiques tels que des cravaches, des menottes ou m\u00eame des combinaisons en cuir, vous pouvez vous rendre dans un sex-shop ou visiter un site sp\u00e9cialis\u00e9 en ligne afin d’en savoir plus<\/a> sur les objets que vous souhaitez vous procurer. Pour d\u00e9buter dans le BDSM il reste important de choisir des accessoires \u00ab\u00a0doux\u00a0\u00bb. Par exemple si vous \u00eates adeptes des fess\u00e9es et des claques, ne vous procurez pas directement un fouet qui peut causer de graves blessures en cas de mauvaise utilisation<\/strong>, mais plut\u00f4t une cravache qui reste plus courte et moins douloureuse. D’autres accessoires peuvent aussi vous para\u00eetre int\u00e9ressants dans votre exploration du BDSM, par exemple : les pinces t\u00e9tons, les bougies (pour la cire fondue), les colliers, etc.<\/p>

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Quelques pratiques \u00e0 explorer<\/h2>

Pour les d\u00e9butants dans le BDSM, les pratiques trop extr\u00eames restent \u00e0 \u00e9viter<\/strong>. Commencez par d\u00e9couvrir vos limites en y allant doucement au d\u00e9but puis en montant en intensit\u00e9 au fur et \u00e0 mesure de la s\u00e9ance si tout se passe bien :<\/p>