{"id":366208,"date":"2023-01-25T16:00:17","date_gmt":"2023-01-25T14:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.union.fr\/?p=366208"},"modified":"2023-01-25T15:30:17","modified_gmt":"2023-01-25T13:30:17","slug":"conseils-sexo-mon-partenaire-est-triste-apres-l-orgasme-que-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/conseils-sexo-mon-partenaire-est-triste-apres-l-orgasme-que-faire-366208.html","title":{"rendered":"Mon partenaire est triste apr\u00e8s l’orgasme, que faire ?"},"content":{"rendered":"

\u00ab\u00a0Cher docteur, je fr\u00e9quente un gar\u00e7on un peu plus \u00e2g\u00e9 que moi\u2026 Il a roul\u00e9 sa bosse et me fait d\u00e9couvrir ma sexualit\u00e9. J\u2019adore. En revanche, je ne m\u2019explique pas pourquoi il ressent une profonde tristesse quelques minutes apr\u00e8s avoir joui. Pouvez-vous m\u2019\u00e9clairer ?<\/em>\u00a0\u00bb – Jade, 31 ans<\/strong><\/p>

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La tristesse orgasmique<\/h2>

Bien que peu fr\u00e9quente, la survenue d\u2019un sentiment de tristesse \u00e0 la suite d\u2019un orgasme est un ph\u00e9nom\u00e8ne connu qui touche certaines personnes.\u00a0<\/strong>Ce sentiment peut apparaitre de\u00a0fa\u00e7on syst\u00e9matique, de fa\u00e7on p\u00e9riodique, ou \u00e0 la suite d\u2019un \u00e9v\u00e9nement de vie douloureux. Dans la plupart des cas, la lib\u00e9ration de s\u00e9rotonine (souvent appel\u00e9e hormone de la r\u00e9compense) li\u00e9e \u00e0 l\u2019orgasme provoque un rel\u00e2chement des tensions et un bien-\u00eatre, qui aboutit \u00e0 l\u2019endormissement.<\/p>

Ceci est d’autant plus visible chez les hommes, et ces derniers sont capables de sombrer dans un sommeil en quelques minutes<\/strong>, voire en quelques secondes. Mais chez d\u2019autres personnes, l\u2019effet anxiolytique de la s\u00e9rotonine n\u2019est pas per\u00e7u comme un \u00e9tat agr\u00e9able, mais plut\u00f4t comme un \u00e9tat d\u00e9stabilisant. Rien ne sert de vous expliquer \u00e0 quel point l’\u00eatre humain est complexe et singulier, surtout quand il est question de ressentis\/sentiments. Ces derniers peuvent \u00eatre d\u00e9stabilisants quand on ne parvient pas \u00e0 identifier leur origine et \u00e0 les ma\u00eetriser.<\/p>

\u00catre une oreille attentive<\/h2>

Il n\u2019est pas rare, \u00e9galement, que le coup de spleen faisant suite \u00e0 une rencontre sexuelle r\u00e9ussie soit li\u00e9 \u00e0 un sentiment douloureux de s\u00e9paration. Je suis d’accord avec vous que ceci peut \u00eatre paradoxal. Ce sentiment douloureux qui ressurgit, alors que le co\u00eft provoquait, au contraire, une sorte de fusion<\/strong> \u00e0 la fois physique et psychique qu\u2019il est impossible de faire durer.<\/p>

Je vous conseille d\u2019essayer d\u2019en parler avec lui<\/strong> pour savoir ce qui pourrait \u00e9ventuellement att\u00e9nuer ce passage \u00e0 vide, par votre comportement ou vos paroles. Mais, ne vous inqui\u00e9tez pas de votre r\u00f4le personnel dans la survenue de ce coup de blues, c\u2019est quelque chose qui est li\u00e9 \u00e0 lui et non \u00e0 vous, de cela je suis convaincue. Il est possible que votre ami ne sache lui-m\u00eame pas expliquer ce sentiment.<\/p>

Et dans ce cas, vous pouvez l’aider \u00e0 y voir plus clair. Partagez votre ressenti vis-\u00e0-vis de ses r\u00e9actions<\/strong>. \u00c9mettez des hypoth\u00e8ses, proposez plusieurs pistes, qui lui permettront s\u00fbrement de se questionner et de comprendre. En d’autres termes, vous adoptez le r\u00f4le d’enqu\u00eateur, d’investigateur. Il n’est pas toujours \u00e9vident de concilier avec cette casquette. Mais cela pourrait certainement faire avancer vos partages. Car il n’y a que quand les deux partenaires se sentent pleinement apais\u00e9s, que la relation (s\u00e9rieuse ou passag\u00e8re) sera d’autant plus agr\u00e9able.<\/p>

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