{"id":437825,"date":"2024-06-26T14:22:33","date_gmt":"2024-06-26T12:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.union.fr\/?p=437825"},"modified":"2024-06-26T14:22:33","modified_gmt":"2024-06-26T12:22:33","slug":"ont-essaye-naturisme-voici-avantages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/societe\/ont-essaye-naturisme-voici-avantages-437825.html","title":{"rendered":"Ils ont essay\u00e9 le naturisme, voici les avantages !"},"content":{"rendered":"

Le naturisme<\/a>, plus qu’une simple pratique de la nudit\u00e9, est un mode de vie pr\u00f4nant le bien-\u00eatre, l’authenticit\u00e9 et une profonde connexion avec la nature. Entre les plages, les for\u00eats et les randonn\u00e9es nues, cette communaut\u00e9 f\u00e9d\u00e8re chaque ann\u00e9e des millions d’adeptes en France. Pour mieux comprendre cette pratique, nous avons recueilli les t\u00e9moignages de quatre naturistes<\/a> convaincus : Marc, Arnaud, Sophie et Bruno. Ils partagent avec nous les multiples facettes de leur exp\u00e9rience, des bienfaits qu’ils en retirent aux petits d\u00e9sagr\u00e9ments qu’ils rencontrent.<\/p>

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Le bien-\u00eatre et la libert\u00e9 : les mots qui reviennent dans tous les t\u00e9moignages !<\/h2>

Pour Marc Lemonier,<\/strong> auteur de Petites histoires de la nudit\u00e9, le naturisme est avant tout une qu\u00eate de paix int\u00e9rieure et de bien-\u00eatr<\/strong>e. \u00ab\u00a0Moi, je trouve que c\u2019est l\u2019endroit o\u00f9 l\u2019on se fout la paix \u00e0 soi-m\u00eame<\/em>\u00ab\u00a0, d\u00e9clare-t-il. Selon lui, le v\u00eatement repr\u00e9sente souvent un fardeau, un signe des pressions que l’on s’impose. \u00ab\u00a0Une fille qui sort de l\u2019eau \u00e0 poil, elle ne se pose pas la question du regard qu\u2019on porte sur elle<\/em>\u00ab\u00a0, explique-t-il, soulignant la lib\u00e9ration mentale que procure la nudit\u00e9 et l\u2019absence de lubricit\u00e9. L’exp\u00e9rience naturiste permet de se d\u00e9tendre compl\u00e8tement, loin des conventions sociales.<\/p>

Sophie, 34 ans<\/strong>, a d\u00e9couvert le naturisme l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Elle a v\u00e9cu sa premi\u00e8re exp\u00e9rience sur l\u2019\u00eele du Levant<\/strong>, o\u00f9 elle a trouv\u00e9 un espace o\u00f9 elle ne se sent pas sexualis\u00e9e : \u00ab\u00a0Le naturisme te permet de te promener nue \u00e0 la plage sans les regards lourds des mecs ou les sifflements. La nudit\u00e9, c\u2019est le truc le moins sexuel au monde.<\/em>\u00a0\u00bb Pour cette Parisienne, les v\u00eatements – strings, bikinis, par\u00e9os – sont bien plus \u00e9rotiques qu\u2019un corps enti\u00e8rement nu. \u00ab\u00a0\u00c7a peut para\u00eetre bizarre, mais je me sens moins \u00e9rotique \u00e0 poil qu\u2019en maillot de bain !<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>

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Cette libert\u00e9, elle se gagne aussi en renouant avec la nature. Marc insiste \u00e9galement sur la dimension spirituelle du naturisme<\/strong>. \u00ab\u00a0Se baigner nu, \u00e7a n\u2019a rien \u00e0 voir avec se baigner avec un maillot de bain<\/em>\u00ab\u00a0, affirme-t-il. Le contact direct avec les \u00e9l\u00e9ments, sans barri\u00e8re, renforce le lien avec la nature. Autre point essentiel : la dimension transg\u00e9n\u00e9rationnelle des lieux naturistes, favorisant une perception positive du vieillissement. \u00ab\u00a0Quelqu\u2019un d\u2019\u00e2g\u00e9 qui est tr\u00e8s \u00e0 l\u2019aise avec son corps, tu te dis que ce n\u2019est pas si grave de vieillir<\/em>\u00ab\u00a0, observe-t-il.<\/p>

A lire aussi<\/strong> >> Comment draguer sur la plage ?<\/a><\/p>

Pour Arnaud<\/strong>, m\u00eame son de cloche sur la notion de libert\u00e9. La pratique de la randonn\u00e9e nue, par exemple, procure une sensation de libert\u00e9 unique et renforce le sentiment de connexion avec l’environnement. Arnaud valorise \u00e9galement les activit\u00e9s sportives pratiqu\u00e9es dans le cadre naturiste, telles que la natation et le beach-volley, qui ajoutent une dimension ludique et saine \u00e0 cette philosophie de vie. \u00ab\u00a0Faire du sport nu, \u00e7a t\u2019aide \u00e0 sentir ton corps puissance 3000. \u00c7a fait un bien fou !<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>

Le naturisme, vers une meilleure hygi\u00e8ne de vie ?<\/h2>

Bruno Saurez<\/strong>, membre de l’association naturiste phoc\u00e9enne, apporte une perspective pragmatique sur les d\u00e9fis et les pr\u00e9cautions li\u00e9es au naturisme. En tant que \u00ab\u00a0rouquin\u00a0\u00bb (il se d\u00e9finit lui-m\u00eame de la sorte), il est particuli\u00e8rement vigilant quant \u00e0 l’exposition au soleil. \u00ab\u00a0Je fais tr\u00e8s attention de m\u2019exposer aux heures les plus favorables et en mettant de la cr\u00e8me 50<\/em>\u00ab\u00a0, explique-t-il. Bruno souligne l’importance de la pr\u00e9vention des coups de soleil et des cancers de la peau, notant que depuis qu’il est naturiste, il n’a plus souffert de coups de soleil gr\u00e2ce \u00e0 une meilleure anticipation des p\u00e9riodes d\u2019exposition. \u00ab\u00a0\u00catre naturiste, c\u2019est aussi \u00eatre connect\u00e9 \u00e0 la nature et \u00e0 ses potentiels risques. Il y a plus d\u2019oublis de cr\u00e8me solaire dans la population globale que chez les naturistes qui sont, eux, tr\u00e8s sensibilis\u00e9s.<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>

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Bruno dissipe \u00e9galement certains mythes concernant l’hygi\u00e8ne et la sant\u00e9<\/strong>. Contrairement aux id\u00e9es re\u00e7ues, cet expert affirme que la nudit\u00e9 n’augmente pas les risques d’infection. \u00ab\u00a0Les v\u00eatements n\u2019emp\u00eachent pas les germes et les microbes de traverser les tissus et d\u2019atteindre la peau<\/em>\u00ab\u00a0, dit-il, expliquant que les maillots de bain peuvent m\u00eame favoriser la prolif\u00e9ration de mycoses. La pratique naturiste, en raison de l’absence de v\u00eatements, facilite l’hygi\u00e8ne personnelle et la r\u00e9gulation thermique du corps. Au-del\u00e0 m\u00eame de ces avantages, le nudisme participe \u00e0 mieux anticiper l\u2019hygi\u00e8ne collective, comme l’utilisation syst\u00e9matique de par\u00e9os pour s’asseoir<\/strong>.<\/p>

Pour Bruno, le naturisme est historiquement pionnier sur de nombreux combats favorisant des modes de vie sains, comme la lutte contre le tabac et l’alcoolisme, ainsi que l’importance de la lumi\u00e8re naturelle pour la sant\u00e9.<\/p>

Retrouver \u00ab l\u2019esprit village \u00bb disparu des grandes villes ?<\/h2>

Le naturisme n’est pas seulement une affaire de nudit\u00e9 et de nature, mais aussi de sociabilit\u00e9 et de communaut\u00e9. Marc Lemonier valorise la fluidit\u00e9 de communication entre les diff\u00e9rentes g\u00e9n\u00e9rations : \u00ab\u00a0C\u2019est encore un des rares espaces o\u00f9 tous les \u00e2ges se c\u00f4toient et apprennent \u00e0 vivre ensemble<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>

Quant \u00e0 Arnaud, il est particuli\u00e8rement sensible \u00e0 la convivialit\u00e9 qui r\u00e8gne parmi les naturistes<\/strong>. \u00ab\u00a0Il y a un c\u00f4t\u00e9 entraide au sens large. Les gens communiquent beaucoup plus, on partage les infos, les coins sympas<\/em>\u00ab\u00a0, note-t-il. Cette interaction renforc\u00e9e contraste avec les plages textiles, o\u00f9 chacun reste souvent dans son coin.
Cette dimension sociale est pour lui l’un des plus grands avantages du naturisme, offrant des moments d’\u00e9change et de partage uniques. Bruno Saurez ajoute que ces espaces chaleureux<\/strong> ne sont possibles que parce qu\u2019ils sont accompagn\u00e9s d’un profond respect des autres et de leur intimit\u00e9, ce qui cr\u00e9e un climat de confiance et de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 propice au bien-\u00eatre collectif. \u00ab\u00a0On se sent plus \u00e0 m\u00eame de se confier avec authenticit\u00e9 lorsque l\u2019on est nu que lorsque l\u2019on est habill\u00e9<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>

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Sophie, elle, s\u2019est rapidement fait une bande d\u2019amis<\/strong> : \u00ab\u00a0On se donnait rendez-vous \u00e0 la plage et on partageait des verres ensemble. Je me suis tout de suite sentie tr\u00e8s proche d\u2019inconnus, alors que dans la vie, je mets beaucoup de barri\u00e8res<\/em>\u00ab\u00a0. Cette entente s\u2019est tellement bien pass\u00e9e qu\u2019elle a donn\u00e9 rendez-vous \u00e0 ses amis l\u2019ann\u00e9e suivante. \u00ab\u00a0On s\u2019\u00e9crit r\u00e9guli\u00e8rement et on accorde nos agendas pour se retrouver. L\u00e0-bas, j\u2019ai vu des gens qui \u00e9taient amis depuis 15 ou 20 ans. Ce sont de tr\u00e8s belles amiti\u00e9s\u00a0\u00bb.
Bruno rappelle que si le naturisme f\u00e9d\u00e8re les diff\u00e9rentes personnes avec autant d\u2019harmonie, c\u2019est que la sexualit\u00e9 en est exempt\u00e9e : \u00ab\u00a0\u00catre en groupe naturiste, ce n\u2019est pas du tout sexuel ou sensuel. Et \u00e7a \u00e9vite les interactions o\u00f9 il y a de l\u2019ambigu\u00eft\u00e9 ou une drague lourde<\/em>\u00ab\u00a0, insiste-t-il. Selon lui, la nudit\u00e9 collective \u00e9limine les connotations \u00e9rotiques et permet une appr\u00e9ciation plus authentique et respectueuse des corps. Cela contribue \u00e0 un environnement o\u00f9 la nudit\u00e9 est normalis\u00e9e et d\u00e9sexualis\u00e9e, r\u00e9duisant ainsi les tensions li\u00e9es \u00e0 l’apparence physique.<\/p>

Article \u00e0 retrouver dans le magazine Blandice<\/a> !<\/p>

A lire aussi<\/strong> >> Quatre endroits pour s’exhiber<\/a><\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quatre t\u00e9moins parlent des avantages de passer l’\u00e9t\u00e9 dans des camps naturistes ! Un endroit de libert\u00e9 qui a chang\u00e9 leur vision du monde…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":437833,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5,194],"tags":[],"class_list":["post-437825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diaporama-accueil","category-menu_site","category-societe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437825"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":437834,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437825\/revisions\/437834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}