{"id":453867,"date":"2025-03-04T10:00:37","date_gmt":"2025-03-04T08:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.union.fr\/?p=453867"},"modified":"2025-02-28T17:46:08","modified_gmt":"2025-02-28T15:46:08","slug":"dangereux-duriner-douche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.union.fr\/sexo\/dangereux-duriner-douche-453867.html","title":{"rendered":"Est-il dangereux d\u2019uriner sous la douche\u00a0?"},"content":{"rendered":"

Les \u00e9tudes, enqu\u00eates et interrogations affluent concernant le pipi<\/a> sous la douche. Pl\u00e9biscit\u00e9 il y a encore peu pour ses vertus \u00e9cologiques notamment (\u00e9conomies d\u2019eau), des sp\u00e9cialistes reviennent aujourd\u2019hui sur cette fausse bonne id\u00e9e.<\/p>

Selon une enqu\u00eate r\u00e9cente, 76 % des personnes admettent uriner sous la douche.<\/strong> Bien que cette habitude puisse para\u00eetre r\u00e9pugnante pour certains, est-il possible qu\u2019elle offre des bienfaits insoup\u00e7onn\u00e9s pour la sant\u00e9 ? C\u2019est ce que voulait d\u00e9couvrir Showers to You, sp\u00e9cialiste des cabines de douche, en s\u2019associant au Dr Hana Patel, m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste sp\u00e9cialis\u00e9 dans le syst\u00e8me de sant\u00e9 publique du Royaume-Uni. Ensemble, ils ont \u00e9tudi\u00e9 les avantages physiques, mais aussi environnementaux, li\u00e9s au fait de se soulager sous la douche<\/a>.<\/p>

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Uriner sous la douche permettrait d\u2019\u00e9conomiser environ 3 000 litres d\u2019eau par an.<\/strong> Le Dr Hana Patel souligne que faire pipi sous la douche permet d\u2019\u00e9vacuer l\u2019urine plus facilement et de vider la vessie plus compl\u00e8tement que lorsque l\u2019on utilise les toilettes. Briser le \u00ab tabou \u00bb de l\u2019urine sous la douche peut \u00e9galement engendrer une forme de r\u00e9bellion mentale, contribuant ainsi \u00e0 une relaxation physique et \u00e9motionnelle plus profonde. Toujours selon le Dr Hana Patel : \u00ab Des recherches montrent que s\u2019asseoir ou s\u2019accroupir pour uriner, comme c\u2019est le cas dans certaines cultures orientales, peut aider \u00e0 d\u00e9tendre les muscles du plancher pelvien et \u00e0 vider la vessie plus compl\u00e8tement. Des \u00e9tudes men\u00e9es aupr\u00e8s d\u2019hommes rencontrant des difficult\u00e9s \u00e0 uriner<\/a> ont montr\u00e9 que le bruit de l\u2019eau les aidait \u00e0 se soulager. L\u2019eau agit comme un calmant pour le corps, activant le syst\u00e8me nerveux parasympathique. Cette activation permet de rel\u00e2cher la vessie et les muscles du plancher pelvien, provoquant ainsi l\u2019envie d\u2019uriner. En outre, elle stimule le syst\u00e8me nerveux, aide \u00e0 d\u00e9tendre les muscles de la vessie et augmente le flux urinaire. Enfin, le son de l\u2019eau qui coule favorise \u00e9galement une relaxation physique et \u00e9motionnelle. \u00bb<\/p>

Cependant, le Dr Hana Patel met en garde contre certains risques associ\u00e9s \u00e0 cette pratique : \u00ab Bien que l\u2019urine soit g\u00e9n\u00e9ralement st\u00e9rile, elle peut pr\u00e9senter un risque d\u2019infection lorsqu\u2019elle entre en contact avec des bact\u00e9ries, en particulier en cas d\u2019infection urinaire. Des bact\u00e9ries peuvent p\u00e9n\u00e9trer par l\u2019ur\u00e8tre et coloniser les voies urinaires, y compris la vessie. Certaines personnes qui urinent sous la douche peuvent \u00eatre porteuses de Staphylococcus aureus r\u00e9sistant \u00e0 la m\u00e9thicilline (SARM), une infection bact\u00e9rienne qui se propage par l\u2019urine et peut rester sur le sol des douches.<\/strong> Il est donc important de faire attention, si vous ne vous douchez pas chez vous ou si vous partagez une douche. \u00bb Et d\u2019une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, des professionnels de sant\u00e9 assurent qu\u2019il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas s\u2019habituer \u00e0 uriner sous la douche, afin d\u2019\u00e9viter au cerveau de lancer la fonction \u201curine\u201c au moindre contact avec l\u2019eau. Des femmes ayant pris l\u2019habitude d\u2019uriner sous leur douche souffrent, par exemple, d\u2019incontinences d\u2019urgence particuli\u00e8rement g\u00eanantes.<\/p>

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Les \u00e9tudes, enqu\u00eates et interrogations affluent concernant le pipi sous la douche. Pl\u00e9biscit\u00e9 il y a encore peu pour ses vertus \u00e9cologiques notamment (\u00e9conomies d\u2019eau), des sp\u00e9cialistes reviennent aujourd\u2019hui sur cette fausse bonne id\u00e9e. Selon une enqu\u00eate r\u00e9cente, 76 % des personnes admettent uriner sous la douche. Bien que cette habitude puisse para\u00eetre r\u00e9pugnante pour […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":453915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,36,5,2,38,15,27],"tags":[971,373,2512,1065],"class_list":["post-453867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diaporama-accueil","category-maladies-et-sexualite","category-menu_site","category-mise-en-avant","category-protection-et-prevention","category-sexo","category-sexualite-et-sante","tag-pipi","tag-sexualite-et-sante","tag-sous-la-douche","tag-urine"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=453867"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":453916,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/453867\/revisions\/453916"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/453915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=453867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.union.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=453867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}