Des recherches de la ont montré que 46% des femmes souffraient de dépression quelques heures après un rapport intime. Plus connue sous le nom de « sex blues », la dysphorie post-coïtale est un sentiment de mélancolie ressenti entre cinq minutes et deux heures après une partie de jambes en l’air. Il peut provoquer chez la personne dépressive, une sensation d’irritation, le besoin de fuir ou de pleurer. Cet état d’esprit est généralement connu chez les femmes. Mais de nouvelles recherches indiquent que les hommes peuvent éprouver le blues post-sexuel.

Tous concernés par la dysphorie post-coïtale

Des chercheurs de l’université australienne QUT ont mené une enquête anonyme en ligne auprès de 1208 hommes d’Australie, des États-Unis, du Royaume-Uni, de Russie, de Nouvelle-Zélande et d’Allemagne. Publiés dans le , les résultats ont montré que 41% des hommes interrogés avaient déjà souffert de blues post-sexuels au cours de leur vie et 20% ont déclaré avoir eu cet état d’esprit au cours des quatre dernières semaines. Selon les chercheurs de l’étude, les sentiments ressentis varient en fonction des hommes.

Certains participants ont expliqué qu’après le sexe, ils avaient besoin d’être seul et d’autres déclarent  avoir un sentiment de vide, « sans émotions ». D’après l’un des chercheurs, le professeur Schweitzer, « l’expérience sexuelle masculine peut être beaucoup plus variée et complexe qu’on ne le pensait auparavant ». « On croit généralement que les hommes et les femmes éprouvent beaucoup d’émotions positives, y compris le contentement et la relaxation immédiatement après l’activité sexuelle, ce qui n’est pas toujours le cas ».

Après cette étude, on sait dorénavant que tous les hommes n’éprouvent pas forcément un sentiment de satisfaction après un rapport intime.

Qu’est-ce qui déclenche le blues post-sexuel ?

Les causes de la dysphorie post-coïtale sont encore très peu connues. Les chercheurs de l’enquête émettent des hypothèses qui pourraient déclencher ce blues post-sexuel : « Nous supposons que les raisons sont dues à des facteurs biologiques et psychologiques« . Pour le professeur Schweitzer, un des chercheurs, ce qui crée un sentiment de tristesse chez les hommes après un rapport sexuel, seraient la libération du sperme et l’épuisement du corps après l’orgasme.

Si cette sensation de mélancolie persiste après chaque rapport, il faudra penser à consulter un psychologue, un sexologue ou un médecin pour en comprendre la cause et entamer un traitement.

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