Comment apaiser ma libido ?

Mon problème est simple et complexe à la fois. En bref, j’ai tout le temps envie de faire l’amour. J’épuise mon mari et aussi mon amant… Je ne peux pas m’empêcher d’avoir envie, c’est incontrôlable. Mon époux me traite de nymphomane. Est-ce vrai ? Comment faire pour apaiser mes envies ?

La réponse de notre sexologue

Après l’amour, la plupart des personnes éprouvent un sentiment de satiété qui apaise leur désir durant un certain temps, variable d’un individu à l’autre. Pour la majorité, il s’agit d’une période d’un à deux jours, alors que pour d’autres, cela peut être plus long ou plus court. Bien évidemment, vous appartenez à la deuxième catégorie, et cela fait sans doute partie de votre nature.

Mais, il est également possible que vous ayez une difficulté à éprouver ce phénomène de satiété, comme cela se manifeste chez les personnes atteintes de boulimie. En général, cette boulimie de sexe est associée à une moindre capacité à profiter pleinement du plaisir.

Essayez les méthodes basées sur la relaxation, le yoga, le tantrisme. Elles peuvent se révéler très profitables car elles développent le ressenti corporel et améliorent plaisir et satiété. Une consultation auprès d’un sexologue peut également être envisagée.

(Source image à la une : shutterstock)

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