Comment maintenir un gros sexe en érection ?

La rédaction 6 avril 2025

Samia, 31 ans, se demande pourquoi le gros sexe de son partenaire n’arrive pas à rester en érection lors de leurs ébats sexuels !

Le « grand tout mou »

Docteur, je vis une relation qui me surprend avec un homme rencontré . Il est particulièrement bien membré, l’un des plus gros et longs sexes que j’ai pu voir et pour autant il n’arrive pas à le maintenir dans une érection suffisante pour me pénétrer.

J’ai le sentiment d’être devant une vitrine de confiserie sans pouvoir me servir et déguster. C’est un homme de 35 ans en pleine forme physique… Comment puis-je lui donner le tonus nécessaire et profiter enfin de son magnifique engin ?

Notre sexologue répond :

Le maintien de l’érection n’a rien à voir avec une question de tonus, ni de forme physique. On peut être jeune, sportif et en pleine santé et perdre son érection au moment où il ne faudrait pas, en particulier au moment de la pénétration.

Cela ne dépend pas non plus de la volonté, bien au contraire. La survenue d’une érection correspond à l’activation d’un mécanisme chimique interne qui sous-entend un état concomitant d’excitation sexuelle et de relaxation. Sous l’effet de molécules spécifiques envoyées par le cerveau dans la circulation sanguine le pénis peut se gorger de sang et devenir rigide.

Il ne s’agit là que du déclenchement de l’érection, mais encore faut-il qu’elle dure. Pour cela il faut qu’il y ait à la fois maintien de la production des molécules excitatrices et absence de production de molécules inhibitrices. Plus précisément, quand on parle ici de relaxation, il ne s’agit pas de relâchement musculaire, mais de relaxation mentale.

En dehors de maladies bien particulières, un homme qui perd son érection pendant un rapport sexuel est, tout simplement, un homme qui s’inquiète de savoir s’il va pouvoir la maintenir pour avoir un rapport coïtal.

Le simple fait de se poser la question provoque la libération d’adrénaline, souvent appelée hormone du stress, dont l’effet vasoconstricteur (qui diminue le flux sanguin) fait baisser ou disparaître l’érection. Au total, même si cela vous paraît difficile, il ne faut surtout pas faire état de votre déception sous peine d’aggraver les choses. Il faut vous montrer rassurante et proposer des solutions alternatives pour laisser à votre partenaire le temps de se faire confiance.

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