Tout savoir sur l’érection matinale !

La fameuse érection du matin s’appelle également tumescence pénienne nocturne (TPN) ou érection nocturne. Il s’agit d’une succession d’érections pendant la nuit, dont la dernière a lieu au moment du réveil. Tous les hommes, sauf ceux qui souffrent de dysfonctionnement, y compris les bébés et les personnes âgées, en font l’expérience.

• La pas très sexy news : La première érection qu’ait eue un homme s’est passée au cours du développement prénatal, à savoir in utero. Oui, vous avez eu votre première érection dans le ventre de votre maman
• La funny news : Ces érections peuvent se produire jusqu’à 5 fois/nuit avec une durée jusqu’à 40 minutes (pas mal) et n’ont aucun lien avec les rêves érotiques que vous pouvez faire.

Quelle est la cause de l’érection du matin ?

Il existe plusieurs théories sur le sujet :

• La première consiste à dire que pendant ce sommeil paradoxal, là où nous rêvons, le système parasympathique stoppe la diffusion de noradrénaline (module de l’attention, de l’apprentissage..). C’est à ce moment là que la testostérone prend le dessus et provoque l’érection nocturne.

Ces érections dépendent énormément de la qualité du sommeil et ne se produisent pas tous les jours.

• Une autre théorie avance qu’en raison d’un rejet de monoxyde d’azote dans notre sang, nos vaisseaux sanguins se dilatent. Le flux de notre sang devient alors plus fort dans l’ensemble de notre corps et notamment dans notre pénis.
• Enfin, ces érections nocturnes pourraient provenir d’une action réflexe incontrôlée de la moelle épinière sans que le cerveau n’intervienne. Cela expliquerait du coup pourquoi lorsque l’on est pas forcément excité, on peut se retrouver en érection !

A quoi sert l’érection si on dort ?

Avoir des érections nocturnes est saine même si parfois gênante : elle permet d’éviter aux hommes de faire pipi au lit car les nerfs qui contrôlent l’érection sont proches de la vessie et sont stimulés quand elle est pleine.

Elles seraient aussi utiles à la bonne santé de « Popol ». L’érection fait gonfler le corps caverneux qui permet d’oxygéner les tissus et par conséquent de conserver le membre en bon état. L’absence de cette oxygénation peut être responsable de l’impuissance sexuelle.

Jusqu’à la très récente analyse du Dr Antoine Faix (chirurgien et urologue), pour la femme aussi on pouvait parler d’une augmentation du volume du clitoris appelé : la tumescence des lèvres et du clitoris.

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