Boules de Geisha : combien de temps les utiliser ?
8 septembre 2022Je porte mes boules de geisha toute la journée, quels sont les risques ?
« Après mon accouchement et quelques séances de kiné, mon praticien m’a conseillée de travailler avec des boules de geisha. Depuis, mon périnée est en pleine forme, mais j’ai pris goût à l’exercice. Je les garde plusieurs heures dans la journée. Y a-t-il un risque ? »
Garder ses boules de geisha plusieurs heures comporte-t-il un risque ? Notre sexologue répond :
Non, il n’y a pas de risque à faire travailler votre périnée au cours de la journée, même si vous le faites plusieurs heures par jour. Tout d’abord, ce n’est pas à proprement parler un exercice musculaire, c’est essentiellement une prise de conscience plus intense de cette partie trop souvent muette du corps féminin. Si l’on compare le vécu masculin au vécu sexuel féminin, je peux vous garantir qu’un homme n’oublie pas vraiment son pénis au cours de ses activités courantes, y compris non sexuelles, alors qu’une femme n’y pense que bien peu souvent. Je pense donc que votre kiné a eu une excellente idée en vous donnant ce conseil. La seule chose à ajouter serait de vous rappeler qu’il faut respecter l’hygiène vaginale et qu’il faut donc sortir les boules de temps en temps et bien les nettoyer, à l’eau et au savon, avant de les remettre.
Toutefois, il existe deux types d’utilisation pour les boules de geisha. La première est l’utilisation active de celles-ci, dans ce cas, il est préférable de les porter entre 10 et 15 minutes max par jour.Une pratique active pendant plusieurs heures pourrait causer un épuisement des muscles périnéens voire une hypertonie. En ce qui concerne l’utilisation passive de vos boules de geisha, il ne comporte aucun risque d’en faire usage plusieurs heures, ce qui semble être votre cas.
La frontière entre l’excitation de porter ce jouet intime en public et la vocation santé est fine. A vous d’en faire l’usage qui vous correspond !
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