Pourquoi j’ai moins d’envie sexuelle ?

Bonjour docteur, bonjour à tous les lecteurs. Je suis toujours très amoureux de ma femme. Nous sommes mariés depuis 21 ans et nous sommes heureux en couple. Pourtant, avec le temps, je m’aperçois que nous faisons de moins en moins l’amour. Nous sommes tendres l’un envers l’autre, mais nous ne baisons plus. Est-il vrai que : moins on le fait, moins on en a envie ? Par ailleurs, ce manque de libido touche-t-il autant l’homme que la femme ?

Notre sexologue répond :

J’ai d’abord envie de vous féliciter car ce n’est pas tous les jours que l’on entend des phrases aussi positives sur la vie de couple, surtout à l’heure où il y a tant de divorces et de drames conjugaux. Bien sûr les couples heureux existent, et vous en êtes la preuve, mais on a tendance à parler des autres, de ceux qui se déchirent ou se séparent. Pourtant à notre époque, le couple amoureux est devenu l’un des principaux symboles de réussite de vie. Mais ce n’est pas seulement le couple amoureux, c’est aussi le couple sexuellement épanoui et actif et si l’on reste aimant vis-à-vis de son conjoint, y compris après 20 ans de mariage, mais que les relations sexuelles ne sont plus aussi intenses qu’avant, on se dit que quelque chose ne va pas. Or, il faut comprendre que le couple est une entité en évolution permanente, tout comme chaque être humain, et qu’il est donc normal qu’il y ait une évolution dans le parcours de la vie à deux. Ce que vous partagez avec votre épouse maintenant est différent de ce que vous partagiez au début, mais c’est quelque chose que vous ne pourriez pas partager avec une femme que vous venez de rencontrer. Il ne faut pas oublier que le désir évolue lui aussi en fonction de l’âge et que les pulsions sexuelles deviennent moins intenses quand on mûrit. Et cela est en général plus marqué chez les femmes que chez les hommes, au grand regret de leurs maris qui conservent un appétit sexuel de jeune homme, beaucoup plus longtemps que leurs conjointes. Quant au fait de croire qu’en faisant plus souvent on a plus envie, c’est une notion bien ancrée dans les croyances populaires, mais qui ne présente aucune justification physiologique.

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