Comment retarder mes éjaculations ?

Votre question tombe à point nommé, Julien. N’hésitez pas à vous reporter à notre dossier page 76, n° 254. Mais revenons à votre cas personnel. Pour maîtriser le déclenchement de l’éjaculation, nous l’expliquons dans notre article, un homme doit apprendre à repérer les sensations qui précèdent le début de l’éjaculation elle-même. En effet, il est impossible d’interrompre le processus d’émission du sperme une fois que ce dernier s’est déclenché. Par conséquent, il faut agir en amont, afin de contrôler autant que possible, voire retarder, cette phase de la réponse sexuelle. Les sensations qui précèdent l’orgasme sont moins fortes que celles ressenties durant l’orgasme lui-même et donc, moins faciles à identifier. Mais, avec de l’entraînement, cette technique est à la portée de tous ceux qui souhaitent maîtriser leur éjaculation. En plus de nos conseils, vous trouverez facilement des informations complémentaires concernant les exercices à pratiquer en surfant sur des sites Internet traitant de la santé et de la sexualité. Pour certains hommes, il s’avère plus efficace de commencer par une consultation auprès d’un sexologue afin de bien comprendre les mécanismes de base de la réponse sexuelle.