Je suis frustrée sexuellement par mon mari, comment lui faire dire ?

« Nous sommes mariés depuis 4 ans et ma sexualité n’est pas franchement épanouissante. Avec mon mari, c’est plan plan, toujours la même position (missionnaire). Il jouit et il s’endort. Même les préliminaires sont réduits à leur plus simple expression. Je n’ose pas aborder le sujet avec lui et j’envisage même de prendre un amant. Comment lui faire comprendre ma frustration ? »

Je suis frustrée sexuellement avec mon mari, que faire ? Notre sexologue répond :

Il n’y a pas 36 solutions à votre problème, il y en a une seule, la discussion. Parfois, en écoutant des couples faire part de leurs soucis, je me dis que la fameuse révolution sexuelle de la fin du XX e siècle a libéré les comportements, mais n’a pas suffi à libérer la communication verbale en matière de sexe, en particulier au sein des couples. S’il ne s’en rend pas compte spontanément, comment voulez-vous que votre mari comprenne que vous êtes frustrée sexuellement si vous ne le lui dites pas. Vous craignez de le vexer en lui disant qu’il ne vous satisfait pas au lit ? Ne croyez-vous pas qu’il serait encore pire pour lui de découvrir que vous avez un amant ? Allons, prenez votre courage à bras le corps et dites-lui que vous avez besoin de lui parler d’un sujet important.

Au besoin, organisez une sorte de rendez-vous pour qu’il se demande de quoi il en retourne. Évitez tout de même de le faire au moment où il s’endort après un rapport sexuel, car ce ne serait vraiment pas le bon timing, mais faites-le le lendemain ou le week-end suivant. Vous verrez, c’est bien plus facile qu’il n’y paraît, seul le premier pas est compliqué. Une fois le sujet lancé vous serez soulagée de ne pas avoir gardé cela dans l’ombre.

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