Le massage tantrique pour éveiller sa sensualité

Envie d’éveiller votre sensualité, d’exacerber vos sens ? Découvrez le massage tantrique destiné à vous faire redécouvrir votre corps en vous laissant aller à des sensations jusqu’alors inconnues. « J’ai découvert le tantrisme il y a 5 ans. Aujourd’hui, il prend une place assez importante dans ma vie, il m’a permis de lâcher prise, de me reconnecter à moi-même et à me sentir vivant… » témoigne Alex, 54 ans.

Si le tantrisme va beaucoup plus loin qu’un simple massage, on vous donne quelques pistes sommaires pour l’appréhender en couple.

A lire aussi : « La méditation et le sexe tantrique »

Lâcher-prise

Pour Frédéric, énergéticien et fondateur de Ayuneda, expert en relaxation énergétique, la première étape du massage passe par l’abandon de la « vigilance » de notre mental. « La vigilance, c’est souvent des peurs, des inhibitions, des croyances… » Il faut donc réussir à s’en détacher afin de se reconnecter à son « moi-suprême ».

Un espace propre, bien rangé, sans objet électronique favorisant la déconcentration est primordial pour atteindre cet état de
relâchement ! Une patience à toute épreuve, aussi…

A lire aussi : « Certains patients ne connaissent pas du tout leur corps »

Un orgasme différent ?

Le massage tantrique s’effectue principalement au sol sur un tatami ou sur un futon, à l’aide d’huiles essentielles propices à la détente et à la relaxation et il se pratique, en règle général, totalement nu.

Selon notre énergéticien, les ¾ du massages doivent être centrés ailleurs que sur les « zones génitales » et les gestes doivent être extrêmement lents. Lorsqu’enfin la main arrive au sexe : « elle est juste posée, elle ne bouge pas. Avec l’autre main, on va emmener le mental sur le reste du corps, faire circuler l’énergie en massant d’autres parties. Ce n’est pas une “gratification” sexuelle, c’est une reconnexion ! »