Je n’ai plus envie de sexe, que faire ?
6 juillet 2023
Bonjour docteur. Je suis mariée et sans problème de couple, à ceci près que cela fait bientôt 2 ans que je n’ai plus aucun rapport sexuel avec mon mari (ni avec personne d’ailleurs). Je n’ai plus du tout envie. J’ai même conseillé à mon mari de se
masturber lorsque ses envies sont trop fortes, dès lors qu’il ne m’en parle pas. Pensez-vous que je sois arrivée à l’âge de la retraite sexuelle ?
Voici la réponse de notre sexologue :
Je sais bien que l’âge de la retraite est un sujet phare en ce moment, néanmoins votre formulation est à la fois amusante et inquiétante. Comment imaginer que l’on puisse ne plus avoir aucun désir sexuel en étant encore si jeune. Ce qui vous arrive
n’a rien à voir avec votre âge, mais avec l’une des principales difficultés de la vie de couple et ce pour bien des femmes.
Contrairement aux hommes, dont le désir sexuel est beaucoup plus basique, de nombreuses femmes se retrouvent en panne d’envie au bout d’un certain nombre d’années de vie à deux, y compris si l’entente conjugale est excellente et qu’elles n’ont rien à reprocher à leur conjoint. C’est qu’elles font partie d’une catégorie féminine qui a besoin de nouveauté, de passion, de romantisme et même d’incertitudes pour que leur libido se réveille.
La sécurité affective d’un lien conjugal harmonieux leur est importante, mais elle ne colle pas bien à leur notion d’érotisme. Je me souviens d’une femme dans votre cas, qui s’est remise à désirer son mari le jour où elle l’a trouvé en train de flirter avec une autre nana en petit short sur un court de tennis… Elle-même n’avait pas fait le rapprochement entre les deux évènements et se demandait pourquoi tout d’un coup son envie de faire l’amour avec son mari avait réapparu !
En réalité, le risque (potentiel à ce stade) de le perdre, associé à un brin de jalousie avait fait revenir un désir qu’elle croyait à la “retraite”. La solution n’est pas simple à trouver, et il n’est pas question de mettre votre couple sur la sellette, mais il faut parfois savoir un peu contrer les habitudes et s’obliger à faire l’amour sans désir spontané, car bien souvent ce sont les caresses elles-mêmes qui arrivent à déclencher ce fameux désir qui semblait évaporé…
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