Est-ce que l’huitre est bonne pour les performances sexuelles ?

Bonjour chers interstron.ruistes, Bonjour Docteur. Durant les fêtes de fin d’année, nous avons mangé des huîtres et le sujet de leur intérêt pour maintenir une longue érection a longtemps retenu notre attention, avec les blagues qui vont bien. Étant proche de la mer je me demande quel est le fond de vérité de cette légende sur les huîtres et s’il est vraiment bon, pour les performances sexuelles, d’en consommer régulièrement ? Déclare Gaspard, 31 ans (La Montagne).

L’huitre est-elle est bonne pour les rapports sexuels ? Notre sexologue répond :

« L’effet bénéfique des huîtres sur la virilité relève plus d’une croyance populaire ancienne que d’une réalité scientifique. Les Grecs, par exemple, les considéraient comme des aliments aphrodisiaques, notion qui avait sans doute poussé Giacomo Casanova, écrivain italien du XVIIIe siècle célèbre pour la multitude de ses conquêtes, à en manger une grande quantité à chaque petit déjeuner. Toutefois, s’il n’est pas contestable que les huîtres font partie des aliments les plus riches en oligoéléments et en oméga 3, l’action de ces derniers concerne essentiellement la santé des artères, mais n’ont pas d’effets directs sur la libido. »

« Reconnaissons néanmoins que parmi les nombreux oligoéléments apportés par les huîtres, l’un deux, le zinc, est connu pour son action positive sur la production de spermatozoïdes,ce qui le range tout de même dans la catégorie des aliments plutôt bénéfiques à la santé sexuelle. Pour autant, associer directement consommation d’huîtres et performance sexuelle ne s’appuie sur aucune donnée médicale fiable, mais si vous les appréciez sur le plan gustatif sachez que leur consommation est effectivement conseillée pour leurs nombreuses qualités diététiques, à moins d’être tenu à un régime pauvre en sel, ce qui les contre-indique. »

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